残念ながら在宅勤務が長くなりそうですね。ジムに行ったり、飲みに行ったりできれば、在宅勤務もいいのですが、それができない今はストレスばかりたまりますよね。
ストレスを溜め込むと、免疫力も低下するので、溜め込まない為にも体を動かして行きましょう。※ネガティブな気分や過度なストレスによってうつ状態になると、病原体と戦う抗体の分泌が低くなる。
ということで、オンラインのフィットネスイベント増えています。オンラインのフィットネスイベントをいくつか紹介したいと思います。
2020年4月27日（月）20時より(無料)
ショップジャパンを展開する株式会社オークローンマーケティング（本社：名古屋市東区、代表取締役会長兼社長：ロバート・W・ローチ）は、大手フィットネスチェーンの株式会社東急スポーツオアシス（以下、東急スポーツオアシス）と共同で、無料オンラインフィットネスイベントを2020年4月27日（月）20時より開催いたします。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000370.000001915.html
こちら、腹筋サポートグッズ「ゆらころん」を使った、免疫力アップを狙うトレーニングを体験でき、抽選によって「ゆらころん」を貰える可能性があるみたいです。これはぜひ参加したいですね。
5月6日（水）までの期間限定で有料動画の無料開放
キングソフト株式会社（代表取締役社長：馮 達、本社：東京都港区 以下、キングソフト）は、コロナウイルスによる緊急事態宣言にともなう外出自粛の動きをうけ、自宅で本格的なトレーニングができるフィットネス動画アプリ「Fysta」の全動画を、5月6日（水）までの期間限定で、無料で開放いたします。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000183.000013957.html
通常「年間ライセンス（9,800円）」の購入でのみ利用可能な「Fysta」のコンテンツ(筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスなどプロのパーソナルトレーナーやインストラクターが開発、監修したフィットネス動画)を全ユーザーに無料で開放とのことです。利用してみましょう。
2020年4月10日(金)〜4月30(木)の間、通常2,500円の体験プランが0円
今回のキャンペーンは通常2500円の体験プランを期間限定（4月10日〜30日）で無料で提供します。体験時間は通常会員と同様になります。また利用回数はお一人様につき一回限りとなります。登録方法についてはサービスページのLINE登録から会員情報登録後、体験予約となります。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000052992.html
1名のトレーナーに対し最大で5名のユーザーが同時に参加でき、トレーナーやユーザー同士で会話を楽しみながらフィットネスを行えとのことで、一人になりがちなこの時期には良さそうですね。
他にも沢山この時期だから無料で公開されているサービスがあります。この期間中に自分にあったサービスを見つけて、長くなりそうな在宅勤務期間をうまく過ごしましょう。